Jezelf verliezen in een relatie, hoe kom je daar van af?

Misschien herken je het bij jezelf (of een ander): jezelf verliezen in je relatie. Je gaat over je grenzen en zet je gevoelens en behoeftes aan [...]

Is het dan misschien toch psychisch?

Maaike heeft fysieke klachten - vastzittende schouders en pijn in haar borst - en de specialist kan niets vinden. Een vriendin stelt voor om uit [...]

Ik voel me zo zenuwachtig, ik wil van die onrust af!

Meike zegt: "ik voel me zo zenuwachtig. Dat kan toch niet gezond zijn? Alsof ik een hamster in me heb, die maar in z'n rad [...]

Wat is EFT of ‘tapping’ en hoe werkt het?

Emotional Freedom Techniques, EFT of ‘tapping’ is een praktische techniek om emotionele problemen op te lossen. Met als bijkomend voordeel het inzicht dat je krijgt [...]

Van gewoonte naar keuze. Hoe doe je dat?

Gewoontes hebben we allemaal. Je poetst je tanden voor het slapen gaan en draait de deur op slot als je van huis gaat. Daar denk [...]

Linda is zó lief, dat ze er ziek van wordt

Linda is echt iemand waarvan men zegt; 'zij is te lief voor deze wereld.' Ze zorgt graag voor anderen. Als kind al wilde ze verpleegkundige worden, en [...]

Mam, waarom kon je me nou niet gewoon beschermen?

Mariëlle heeft in haar jeugd een heftige ervaring meegemaakt. Ze was in gevaar en haar moeder kon haar niet beschermen. Dit had - en [...]