Word gewoon je eigen coach 2018-02-13T17:45:31+00:00

Persoonlijke workshops

Word je eigen coach

In een 1-op-1 workshop van ca. 2 uur krijg je niet alleen antwoord op jouw specifieke hulpvraag, ook leer ik je stap-voor-stap één van onderstaande zelfhulpmethoden of -technieken.

Maak de coach en de therapeut overbodig, voortaan behandel jij gewoon jezelf!

Investering: € 227,00 (inclusief € 39,40 BTW).

Ideaal als je:

  • Een praktische methode wilt leren om jezelf te helpen

  • Blijvend korte metten wilt maken met terugkerende angst, boosheid, frustratie of verdriet

  • Met een zelfhulpmethode wilt besparen op coaching en therapie

  • De relatie met jezelf, je partner en/of kind wilt verbeteren

  • Graag een kind blijvend wilt ondersteunen

  • Al enige ervaring hebt met persoonlijke ontwikkeling

  • Behoefte hebt aan meer kennis en informatie over bewustwording

  • Anderen helpt en er een methode bij wilt leren

'ik word gewoon mijn eigen coach'

227,-Persoonlijke workshop
  • inclusief 21% BTW

Leer EFT toepassen

en voel je binnen enkele minuten beter

Leer EFT toepassen

EFT is een effectieve en snelle methode om remmingen, angsten en negatieve overtuigingen in een paar minuten kwijt te raken. Ook geschikt voor fysieke klachten.

Inbegrepen:

  • Kennismakingsgesprek per telefoon of Skype
  • Een – op jouw hulpvraag afgestemde – sessie
  • Je leert wat EFT is en hoe het werkt
  • Je leert een lichte* klacht behandelen
  • Jouw eigen behandelplan
  • 6 weken feedback op vragen

* Bij zware problematiek of trauma is een EFT-traject beter geschikt

Leer acupressuur

en behandel je klacht voortaan zelf

Leer acupressuur

Je leert een combinatie van acupressuur, ademhaling en affirmaties, speciaal afgestemd op jouw klacht of hulpvraag. Zo ben je helemaal toegerust om jezelf te behandelen. Geschikt voor emotionele én fysieke klachten.

Inbegrepen:

  • Kennismakingsgesprek per telefoon of Skype
  • Een sessie op jouw specifieke hulpvraag
  • Je leert wat acupressuur is en hoe het werkt
  • Je ontdekt welke acupressuurpunten bij jouw klacht horen
  • Je leert hoe je jezelf kunt behandelen
  • 6 weken feedback op vragen

Leer een helend verhaal schrijven

en ondersteun je kind op creatieve wijze

Leer een helend verhaal schrijven

Een helend verhaal is een voorleesverhaal waarin de hoofdpersoon dezelfde angst, onzekerheid of problemen heeft als jouw (klein)kind. Natuurlijk overwint hij/zij/het alle problemen. En daarmee ook het kind dat wordt voorgelezen.

Inbegrepen:

  • Kennismakingsgesprek per telefoon of Skype
  • Een sessie op de problemen van het kind
  • De  – op het kind afgestemde  – ingrediënten voor in het verhaal
  • Tools waarmee je (thuis) een effectief verhaal kunt schrijven
  • 6 weken feedback op vragen
naar sessies